01.
Muskuläre Verspannungen gelten mittlerweile als Volkskrankheit. Jeder kennt sie, jeder hat sie. Wenn sie sich in Form von Schmerzen oder Ausstrahlungen im Alltag bemerkbar machen, können sie zur echten Belastung werden. Wie zum Beispiel in Form von Kopfschmerzen oder Hexenschuss. Bei der medizinischen Massage liegt der Fokus auf genau diesen Verspannungen. Mit gezielten Grifftechniken können die Muskelfasern wieder voneinander gelöst werden. Dadurch kann sich auch der Schmerz besser lösen. Heute steht bei vielen Menschen die Leistung im Vordergrund. Wenn ein Muskel stetig leisten muss, verkürzen sich die Muskelfasern. Das hat zur Folge, dass wir weniger flexibel sind, weniger Kraft haben, mehr Schmerzen ausgelöst werden können. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Muskelbetätigung und Muskelentspannung ist daher sehr wichtig um eine gesunde Balance für den Muskel zu erhalten.
02.
Unter Triggerpunkten versteht man spürbare Verhärtungen im Muskel. Ausgelöst durch dauerhaft verkürzte Muskelfasern, die sich zu einer Art Wollknäuel zusammen ziehen. Durch die Verkürzung der Fasern verliert der Muskel an Länge. Was wiederum das Ausmass der Flexibilität und der Kraft hemmend beeinflusst. Die Schulmedizin ist der Ansicht, das der Triggerpunkt in 80% der „normalen Schmerzen“ die Ursache darstellt. Diese Schmerzen strahlen gerne aus oder treten auch in ganz anderen Körpergebieten auf. Durch spezielle Grifftechniken kann der Triggerpunkt so behandelt werden, dass er sich wieder besser lösen kann.
03.
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Form der medizischen Massage und gehört zur physikalischen Entstauungstherapie. Sie wird hauptsächlich zur Entstauung von Ödemen (= Ansammlung von Lymphe im Zwischengewebe. Verursacht durch mechanische Insuffizienz der Lymphgefässe) angewendet. Diese können in der Schwangerschaft, nach Unfällen, Operationen sowie durch akute und chronische Erkrankungen (zum Beispiel: Venöse Insuffizienz, Tumore) entstehen. Mit sanften Grifftechniken wird das Lymphsystem angeregt und unterstützt. So wird die Entstauung und Entwässerung stark gefördert. Dies verhält sich ähnlich wie bei überschwemmten Strassen. Wird die Kanalisation frei gemacht, kann das Wasser wieder abfliessen. Richtig angewendet ist die manuelle Lymphdrainage eine sehr effiziente Therapieform. Sie ist wohltuend und angenehm. Stärkt das Immunsystem. Entgiftet und entschlackt. Entwässert und entstaut. Unterstützt den Körper. Durch die Abnahme des Ödems kann sie schmerz- und drucklindernd wirken.
04.
Die Akupressur nach Jin Shin Do®️ ist eine sehr achtsame Form der Akupressur. Sie gründet auf der asiatischen Medizin, der japanischen Fingerdrucktechnik und der westlichen Psychologie nach Carl
Gustav Jung. Sie bietet eine enorme Vielfältigkeit an Behandlungsmöglichkeiten. Bei der Akupressur arbeiten wir mit der feinsten Struktur des Körpers, der Energie. Diese fliesst in den Energiebahnen des Körpers, den Meridianen. Wird der Energiefluss gestaut, kann es zu Blockaden kommen. Diese Blockaden können sich auch im physischen Körper materialisieren. Alles beginnt zuerst im Energetischen. Alles was auf der Erde existiert, war zuerst in Form einer Idee existent. Erst danach konnte es sich manifestieren und materialisieren. Dasselbe passiert im Körper. Kommt es zu energetischen Blockaden im Körper, können sich diese im physischen Körper materialisieren. In Form von zum Beispiel: Kopfschmerzen, Hautausschlägen, Schwindel, Verstopfungen, Erbrechen, Krämpfen, Rückenbeschwerden und vielen anderen Symptomen. Mit der Akupressur können wir den Körper in der Heilung dieser Krankheiten wesentlich unterstützen. Die Akupressur nach Jin Shin Do®️ ist sehr wohltuend für Körper und Geist. Und sehr mächtig in der Wirkungsmöglichkeit.